감귤 알레르기 :주의해야 할 경고 신호



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음식 알레르기는 매우 흔하며 대부분의 경우 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다. 음식 알레르기와 음식 과민증은 다양한 형태로 나타날 수 있지만 운 좋게도 대부분의 경우 위험하지 않습니다. 감귤류에 대한 알레르기는 특히 레몬이나 오렌지를 즐기고 자하는 사람들에게 여전히 건강 문제가 될 수 있습니다. 더욱이 감귤 알레르기는 수년 동안 아무런 문제없이 식사를 한 후에 나중에 발생할 수 있습니다.



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감귤 알레르기 증상

감귤 알레르기로 고통받는 대부분의 사람들은 생 감귤류로 만든 음식이나 음료를 섭취 한 후 증상이 나타납니다. 감귤류에는 오렌지, 라임, 레몬 및 자몽이 포함됩니다. 주의 : 신선한 과일뿐만 아니라 껍질에도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 가장 일반적인 징후는 일반적으로 다음과 같습니다.

  • 입과 목의 심한 가려움증;
  • 잇몸과 입술의 경미한 부종.



껍질에 닿으면 알레르기 성 접촉 성 피부염이 생길 수 있습니다. 이 상태에서 신체는 알레르겐과 접촉 한 후 염증성 화학 물질을 생성합니다. 증상은 피부에 영향을 미치며 일반적으로 다음을 포함합니다.

  • 가려움;
  • 홍반;
  • 불타는 감각;
  • 부종;
  • 물집;
  • 건조 함.



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그러나 드물게 감귤 알레르기가 아나필락시스라고하는 체계적인 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 아나필락시스는 생명을 위협 할 수있는 위험한 상태입니다. 아나필락시스의 징후는 다음과 같습니다.

  • 호흡 곤란으로 이어질 수있는 입과 목의 부종;
  • 홍조 피부;
  • 두드러기;
  • 천식;
  • 메스꺼움 또는 구토;
  • 혈압 강하;
  • 약점.

이러한 증상을 발견하면 가능한 한 빨리 응급 의료 도움을 받으십시오.

감귤 알레르기가있는 경우 피해야 할 사항

본인이나 가족 중 누군가가 감귤류에 알레르기 나 민감성이 있다고 의심되는 경우 안전을 유지하는 가장 좋은 방법은 특정 음식을 피하는 것입니다. 다음은 식단에서 제외해야하는 사항입니다.

  1. 생 감귤류 과일과 감귤류 주스를 피하십시오. 때로는 혼합되어 있기 때문에 다른 종류의 주스를 ​​구입할 때 라벨을 읽으십시오.
  2. 갓 따서 익지 않은 감귤류를 피하십시오. 그들은 훨씬 더 자극적 일 수 있습니다.
  3. 감귤류 껍질과 씨앗에주의하십시오. 많은 사람들이 샐러드와 베이킹에 추가합니다. 항상 재료에 대해 물어보십시오.
  4. 비타민 C 보충제와 향이 첨가 된 과자는 종종 감귤 향을 사용하므로 피하십시오.

출처: 리브 스트롱 , 헬시 빌더 즈 , 헬스 라인

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