– 건강한 손톱을위한 6 가지 자연적인 방법 : 애플 사이다 식초에서 비오틴까지 – Lifehacks – Fabiosa
우리 중 많은 사람들이 아름다운 손톱을 원하지만 약해지고 부서지기 때문에 아름다움을 망칠 수 있습니다. 일반적으로 손톱이 부서지기 쉬운 원인이 몇 가지 있습니다. 여기에는 장기 사용이 포함됩니다. 매니큐어 , 물에 자주 노출되고 노화됩니다. 손톱 문제는 다음과 같은 일부 건강 상태와도 관련이있을 수 있습니다. 갑상선 장애 , 건선, 폐 질환, 습진, 빈혈 및 곰팡이 감염.
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손톱이 갈라 지거나 갈라지는 것은 불편 함과 심지어 고통을 유발할 수 있습니다. 그러나 간단하고 자연스러운 가정 요법으로 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. 손톱을 건강하고 튼튼하게 만들기 위해 집에서 할 수있는 일은 다음과 같습니다.
1. 코코넛 오일
코코넛 오일 손톱의 힘을 향상시킬 수있는 믿을 수 없을만큼 영양이 풍부한 오일입니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일 몇 분 동안 손톱과 큐티클에 코코넛 오일을 마사지하십시오. 규칙 성이 핵심입니다.
2. 레몬과 올리브 오일
천연 성분에 관해서는 올리브 오일이 최고의 치료법 중 하나입니다. 피부, 손톱 및 머리카락을 포함하여 신체의 거의 모든 부분에 도움이 될 수 있습니다. 레몬 주스는 항산화 제와 비타민 C로 가득 차 있습니다. 손톱을 손상으로부터 보호하고 얼룩을 제거 할 수 있습니다. 레몬 주스와 올리브 오일을 세 부분으로 섞어 손톱에 담그십시오. 체온 이상으로 가열 한 다음 손가락을 용액에 15 분 동안 담근다.
3. 애플 사이다 식초
사과 식초 한 병이 있으면 손톱을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 손가락 끝을 사과 식초 최상의 결과를 위해 하루에 한 번. 애플 사이다 식초에는 손톱을 강화하는 영양소와 산이 들어 있습니다. 또한,이 자연 요법에는 항균성이 있습니다.
4. 티 트리 오일
티 트리 오일은 많은 피부 문제에 대한 훌륭한 천연 치료제입니다. 동시에 부서지기 쉬운 손톱 치료에도 효과적입니다. 올리브 오일 반 티스푼에 티 트리 오일 몇 방울을 섞습니다. 그런 다음 몇 분 동안 손톱에 마사지하십시오. 용액을 30 분 동안 그대로 둡니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일 반복하십시오.
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5. 바다 소금
바다 소금은 치유 미네랄이 많이 포함되어 있기 때문에 손톱에 좋습니다. 이 치료법은 큐티클을 부드럽게하고 손톱에 빛을 더할 수 있습니다. 따뜻한 물이 담긴 작은 그릇에 바다 소금 2 큰술을 섞습니다. 유기농 기름 몇 방울을 넣으십시오. 이 용액에 손가락 끝을 10 분 동안 담급니다. 그런 다음 헹구고 보습제를 바르십시오. 일주일에 세 번 반복하십시오.
6. 비오틴
비오틴은 건강하고 강한 손톱에 필수적이므로 갈라 지거나가는 손톱 치료에 사용할 수 있습니다. 비오틴 보충제를 섭취 할 수 있지만 올바른 복용량은 의사에게 문의하십시오.
출처: 10 가지 가정 요법 , 자연 생활 아이디어 , 리브 스트롱
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